Uteträning
Dig sög vädret lika hårt som politkerna här i stan. Rätt jävla hårt med andra ord!
Jag trodde det skulle bli en städdag, men Käglan fick mig på andra tankar och vi begav oss till lysingsbadets utegym. Min träningsmotivation är helt och hållet på noll, men ibland får man ställa upp.
Vi körde 6 stationer, 1 minut på varje och 3 varv. Jag klarade mig inte så jättebra, men käglan mosade på!
Pullups
Pushups
Situps
Swingar 12kg
Squats 12kg
Dips
Kommentarer
Trackback