Uteträning

Mörkret började fall, det hänge regn i luften och Actic var stängt. Vi var träningssugna och begav oss till VO för att köra lite uteträning.
 
Blev ett 300 pass med chins, dips, armhävningar, situps och kettlebells. Ett snabbt och effektivt pass.
 

Kommentarer
Postat av: Tobbe.

Bra där.. Kul att ni kör med kettlebells.!

Svar: gött som fan. kettlebells är skönt som fan. finns många bra övingar
None None

2012-10-23 @ 19:09:51

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
bloglovin